Las regresiones son poderosas y una parte esencial del proceso de hipnoterapia e hipnosis. Aunque muchas personas piensan que es algo separado a la hipnosis. De hecho para experimentar una regresión tenemos que estar primero en el estado de hipnosis. A través de las regresiones llegamos a la raíz de las situaciones que nos aquejan. Para llegar a la raíz podemos utilizar utilizar diferentes mecanismos tales como una sensación corporal, una emoción, una creencia, un pensamiento , etc… Una vez descubrimos la raíz entonces llevamos a cabo un proceso para neutralizar la energía del evento inicial de tal manera que ya no nos afecte. Usualmente una vez la persona resuelve su situación relata frases como por ejemplo: «me quité un peso de encima», «el estrés que sentía se me fue», «me siento bien liviana» y muchas más. Son un proceso poderoso para transformar nuestra vida y acelerar nuestro crecimiento y desarrollo personal.
Existen muchos mitos en cuanto a las regresiones, al igual que con la hipnosis y la hipnoterapia. Pero una vez dejamos atrás los mitos podemos resolver situaciones que hemos experimentados por muchos años pero nunca hemos podido resolver. En las regresiones podemos ir al periodo entre el nacimiento y el presente, al periodo intrauterino, al periodo entre vidas y a vidas pasadas.
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Beneficios de las regresiones
Son muchos los beneficios que le brindan al cliente. Entre los más importantes están:
- Liberación de bloqueos en cuerpo, mente, emociones y espíritu.
- Elevar el nivel de autoestima, seguridad y confianza en ti mismo.
- Cambiar comportamientos indeseados.
- Cambiar creencias limitantes por creencias que fortalecen nuestro poder y fuerza interior.
- Resolver bloqueos que nos impiden pasar reválidas, exámenes y entrevistas entre otros.
- Descubrir eventos y situaciones que desconocíamos que nos estaban afectando en el presente.
- Éxito profesional, académico y deportivo.
- Resolver dificultades en las relaciones.
- Eliminación de fobias y miedos.
- Manejo del estrés.
- Descubrir nuestro propósito de vida.
- Desarrollo de conciencia (mindfulness)
- Mayor conciencia de cómo creamos nuestra realidad.